あー、キツかった。

昨日、夕方よりひどい頭痛が発生したため、定時に会社から逃げ出す。
たぶん原因は、出勤時の猛烈な温度で体温が上昇しながらも、その直後冷房のキンキンに利いた社内で扇風機の風に当たりっぱ状態だったこと。上昇した体温に比較して汗がすぐに引いてしまい体温調節がおかしくなって、いわゆる熱中症を起こしたんではないかと思われ。昔から暑さには弱いんです。
とっとと帰って、家でアスピリンを飲むがあんま効果なし。食欲もなくて一晩中辛かったです。
なんとか、今朝は頭痛も消えて回復してきたっぽい。さて今日は、明日の二宮海岸に備えて車を借りに行かねばならぬ。レンタカーの予約は20時だから、19時にはサクッと帰らねば。・・・忙しくなりそうだ。