単にろくなものを食ってないからという話もあるが。とはいえ家で相方につくってもらった飯だけなら、おかわりさえしなければ基本的に減量可能なんだよｗ ちなみに 昨夜の計測結果:93.3kg どーよ、驚きの93kg台♪ あと足りないのは運動だけっスよ。仕事と狩り…

ということで本日は 計測結果:94.6kg(前日比:-0.2kg) ほぉら、バッチリじゃん♪

ひとことで言うと･･･微減。 計測結果:94.8kg(前日比:-0.1kg) 誤差の範囲だって? 聞こえなかったことにしますｗ

そうそう、うっかり書くの忘れてた。 本日の体重:94.9kg(前日比:-0.3kg) 晩飯はすき焼きをガッツリ食ったんだが、それでも95kgを割ったぞ･･･っと♪

本日は諸事情により外食。即、結果に現れやがったorz 計測値:95.2kg(前日比+0.2kg) (´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

本日は帰り道上司に一杯やらんかと誘われるも断腸の思いでパス。頑張ってまっすぐ家に帰れば、こんな献立が待ち構えていた。 サンマの蒲焼き 肉シウマイ サツマイモの煮付け 大豆とひじきの煮物 インゲンの胡麻和え ジャガイモの味噌汁 と、飯一膳。ちなみに…

さきほど計測･･･96.0kg 戻ってんぢゃんorz 相方がかなり考慮してくれるんで飯の献立じたいはかなりヘルシーといえるものなんだが、問題はオレが必ず2膳食っちまうってところかな(苦笑)

一昨日の夜は南新宿『麒麟』にて 半玉チャーシュー麺 中ライス ホウレン草増量 キャベチャー 餃子 を食す･･･この結果体重はあっさり95kg台を突破orz んで、昨夜は寿司。今夜は家で相方の作る飯。 これで測ってみると95kgを切った。たった0.1kgだけどｗ やは…

95.6kg･･･1kgも増えてんじゃんorz やはり晩飯で寿司、焼酎水割り2杯ってのが響いたか(ぉぃぉぃ

正月もだいぶ過ぎてから、電池切れだった体重計に新品の電池を入れて乗ってみた。すると･･･ ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!! 96kgもあるYO!!!(泣 あともう少しで0.1tｼﾞｬﾏｲｶ!!! さすがにヤヴァいので、しっかり食事制限――なんてしてませんｗ 呑み、食い、それでも痩せる!…

シャワー後の体重:92.1kg前回計測時との比:＋0.4kg 晩飯が400gのステーキだったにしては、あまり増えてないな〜

入浴後の体重:91.7kg前回との比:-0.3kg おやおや、ちゃんと減ってるじゃあ〜りませんか(古っ

入浴後の体重:92.0kg最終計測日との比:＋0.3kg 金曜に花見でさんざん飲み食いした割には、たいして増えてねーな、よしよし♪

入浴後の体重:91.7kg最後の計測日との比:-0.4kg バッチグーですな。でも明日花見じゃん(゜Д゜;∬アワワ・・・ 体重元に戻っちまいそうだヨ(汗

入浴後の体重:92.5kg前日比:±0.0kg 昨日は新宿ボンベイにてしっかりカレー食っちまったんだが、影響なかったということか??

入浴後の体重:92.1kg前日比:-0.4kg よしよし、順調に落とせているではないか♪

入浴後の体重:92.5kg前日比:＋0.1kg orz おっかしいなぁ……(;゜д゜)ァ.... さっき晩飯のときしっかり二杯目喰っちまったんだ Σ(゜д゜lll)ガーン

入浴後の体重:92.4kg最後の計測日からの比:＋0.5kg 今回は仕方がないな。明日からまたカロリー制限+有酸素運動だ〜!

昨日は相方と夜合流してそのまま飲み屋に入り、さらに行きつけのスナックに入っちまったヨ。ダイエットもなにもあったもんじゃねーｗ でも揚げ物&炒め物は一切摂取せず。オレってすげー(ん? ・・・おっと、それで計測結果だが、 就寝前の体重:92.9kg前日比:…

入浴後の体重:91.9kg前日比:-1.0kg!! うを!? このペースだと3月中に90kgを割るか?? でもそれは急激過ぎな気がする罠。

入浴後の体重:93.0kg前日比:＋0.1kg 晩飯がタンシチューだったんで、まぁ仕方ないかと(^^;

入浴後の体重:92.7kg前日比:-0.3kg これって結構順調ってこと? そのうちグラフ化してみるか。……はてなダイアリーにグラフ機能ってなかったっけ??

入浴後の体重:92.9kg前日比:-0.8kg おぉ〜減ったなぁ(*^ー゜)b

入浴後の体重:93.7kg前日比:＋0.3kg orz 昼飯食いすぎたのが原因か? カロリーは低めに抑えたつもりなんだが・・・

昨夜入浴後の体重:93.5kg 目標体重まであと8.5kg

入浴後:93.4kg前夜比:-0.1kg 道のりながすぎ(苦笑)